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Hallo
Geht ja echt schnell hier mit den Antworten.
Ich hab bis jetzt (bis auf einmal des Bauchtraining) immer nur das Basic workout versucht... ich werde jetzt versuchen dran zu bleiben damit ich wenigstens 3 mal die Woche Sport mache.
Mein Problem ist aber auch, dass mir die Ausdauer fehlt und ich nach 20 Minuten mit Billy auf dem Boden vor dem Fernseher liege und nur noch zuschaue. Aber wie soll ich mir die Ausdauer antrainieren wenn ich nach jedem tae-bo workout eine Woche lang Muskelkater habe und daher nicht regelmäßig trainieren kann?
Liebe grüße
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Diätbeginn: 16.6.2008
Motto: Wer aufhört besser zu werden, hört auch irgendwann auf gut zu sein.
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