16.06.2008, 19:42
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Der Geist ist willig...
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Registriert seit: 16.06.2008
Beiträge: 12
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Hab seit sommer 2007 Alle 4 Bootcamp DVD's und die Bänder dazu
hab aber leider meinen A**** nicht hochbekommen das regelmäßg zu machen, habs zwar schon 10 mal gemacht, aber immer mit nem abstand von mindestens nem monat und das bringt ja dann garnix. Meistens war der Muskelkater aber auch so stark dass ich das Gefühl hatte ich MUSS nen Monat Pause einschieben 
Außerdem finde ich es immer frustrierend wenn ich nur die Halbe DVD schaffe ....klingt vllt. komisch, aber ich habe das Gefühl als würde ich von Mal zu Mal weniger durchhalten. Is doch nicht normal oder?
hattest du Erfolge mit der DVD? Und evtl. Motivationstipps? Vllt auch tipps gegen Muskelkater...
Liebe Grüße
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Diätbeginn: 16.6.2008
Motto: Wer aufhört besser zu werden, hört auch irgendwann auf gut zu sein.
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