Hallo Ihr lieben Naschis,
morgen ist Neumond und damit der beste Tag um eine Diät zu starten ... es fällt dem Körper an diesem Tage einfach leichter.
Wenn man schon länger am diäten ist, dann sollte man an Neumond einen Safttag einlegen ... der Körper kann an diesem Tag am besten entschlackt.
Ich selbst versuche auch immer an Neumond einen Safttag zu machen (es klappt aber nicht immer
) ... dann trinke ich auch wirklich nur z.B. Ananassaft, Wasser und ungesüßten Tee. Tja, und meistens ist nach so einem Safttag locker ein Kilo weniger auf der Waage
Wenn man seinen Körper noch ein wenig mehr beim
entschlacken unterstützen will, sollte man an diesem Tag auch ein Totes-Meer-Salz-Bad nehmen ... das entschlackt nämlich noch zusätzlich