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Da ich am We immer weg gehe und es dann meist unmöglich ist Punktearm zu essen (und wenn nicht gegessen wird ist es der Alkohol) mache ich das immer so
Die ganze Woche esse ich jeden Tag 4punkte weniger das macht ja dann schon für nen sonntag 28punkte!!! Dann mache ich Sport den ich mir nie anrechne..Und dafür erlaube ich es mir auch bei solchen Anlässen keine Punkte zuzählen sondern einfach nur zu genießen...Ist zwar nicht zu 100% nach ww aber ich denke in etwa kommt es hin und meiner Abnahem hat es bisher auch noch nicht allzu viel schaden können..denn es geht abwärts!
Ok du hast jetzt keine Woche mehr aber selbst wenn du heute damit anfängst wirst du etwas mehr genießen können!
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