Mein Tagesplan:
Frühstück eine Schale Müle mit Sojamilch
5,2 Stunden Pause
Mittag: Gibt es Käse Stullen mit Obst
5 Stunden pause
Abends: Mozorella light mit Dosenfisch
Ich gehe 4x die Woche zum Sport Stepaerobik ca. 2 Stunden training. Am WE gehe ich ab und zu mit meinem Freund noch Skaten!
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(1. Ziel 80kg, erreicht am 05.06.2008
)
(2. Ziel 70kg, erreicht am)