Also ich hab 2. Weihnachten nach etwas mehr als 6 Jahren mit dem Rauchen aufgehört.
Mein Freund hat mir einen Plan erstellt, und ich habe on Woche zu Woche halt immer eine Zigarrette weniger geraucht, und es war am Anfang recht schwer. Aber mittlerweile habe ich keine probleme mehr, und kann auch mit Rauchern in einem Raum sein.
Und aus Angst zuzunehmen habe ich dann ab Januar darauf geachtet, was ich esse und habe bis April bis ich mit meiner Diät angefangen habe, kein einziges Kilo zugenommen
Lg,
Girly