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versuchen wir doch einfach mal die Frage der Threadstarterin zu beantworten:
(....anstatt hier nur rum zu zicken....)
Ja Cola-Light (und die ganzen anderen Produkte) haben tatsächlich so wenige Kalorien. Aber die Süßstoffe mit denen der süße Geschmack erzielt wird hat auch seine Nachteile. Manche nachgewiesen, manche vermutet. Wenn du einfach "nur" deine Kalorien reduzieren willst, dann sind Light-Produkte eine Alternative, wenn du aber gesund deine Ernährung umstellen willst, dann würde ich den Konsum von von solchen light-Produkten einschränken.
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