[Unicorn771]

Wie sphere schon gesagt hat, wenn natürlich das Gelenk kaputt oder geschädigt ist, dann kann man mit der Nahrung keine Heilung bewirken, sondern dann muss der Orthopäde oder gar der Chirurg ran.

Aber zur Unterstützung der Gelenkknorpelproduktion helfen die vorgenannten Nahrungsmittel schon. Natürlich ist dies kein Prozess von jetzt auf gleich. Schnell mal 5 Gummibärchen und man spürt die Knorpel wachsen, aber auf die Dauer sind die Knorpel nicht mehr so anfällig für Verletzungen, weil die Schmierung durch die Gelantine wieder besser funktioniert.

Ich finde Wackelpudding gar nicht mal so schlecht und wie gesagt, wenn man ihn selbst macht, dann kann man lustige Formen und auch außergewöhnliche Geschmacksrichtungen machen und tut auch noch etwas Gesundes für sich.