Thema: Berechnung Fettgehalt und KH pro Tag
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Alt 14.05.2008, 15:21
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Shahziya Shahziya ist offline
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Berechnung Fettgehalt und KH pro Tag
Ich hab gerade die Suchfunktion schon bemüht, fand aber nichts passendes.

Gibts eine Formal, wie man berechnen kann, wieviel Fett und Kohlenhydrate man am Tag essen sollte bei welcher Kalorienzahl?


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1.Ziel UHU bis Ende Juli - 2. Ziel 95kg bis Ende Oktober - 3. Zielgewicht bis Anfang Januar
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