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Alt 14.05.2008, 10:11
Benutzerbild von anthea_r
anthea_r anthea_r ist offline
Spitzen Naschkatze
 
Registriert seit: 27.03.2007
Beiträge: 634
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hallo julchen,

hier wäre eine gesunde und einfache möglichkeit:
Nimm's leicht - schlank und natürlich gesund mit Rahel Bürger-Rasquin - Erklärungen

man fängt mit zwei entlastungstagen an.

viel erfolg!
__________________
grüße

start mb: 20.03.07 mit 80 kg, erhaltungsphase: 14.09.07 mit 62,5 kg
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