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Hallo,
der BMI wurde an einer Messgruppe von amerikanischen Soldaten in den 50er Jahren gemessen und dann von einer Versicherungsgruppe definiert, weil diese für ihre Lebensversicherungen eine Messlatte haben wollten.
(Quelle: Artikel in der FAZ, den ich leider nicht mehr finde)
Also, wenn du dich mit Männern, die heute schon alle Opas sind und in Amiland lebten, vergleichen lassen willst, dann halte dich genau an diese Vorgaben.
Wenn du aber einen realistischen Blick auf dich wirfst und sogar von deinen Freunden leichter geschätzt wirst, dann genieße es einfach.
Ich war früher mal Sportlerin und habe deswegen immer noch mehr Muskelmasse und bin auch einfach zu schwer für meine Größe. Klar habe ich auch ein Röllchen, aber halt beides und für mcih ist es auch nur realistisch auf 90kg zu kommen. Ich will ja nciht die Muskeln weghaben, nur um in das Versicherungsschema zu passen.
Liebe Grüße
Alina :foryou:
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 Ich war 2008 walken  Fahrrad fahren  schwimmen und  joggen
 113,7* 112* 111* 110 * 109 * 108 * 107 * 106 * 105,7 * 104 * 103 * 102 * 101 * 100 * 99
dieses Jahr abgenommen: - 8,0 kg
Mai: 640 min , Juni: 694 min , Juli: 568 min , August: 780 min , September: 735 min, Oktober: 222min
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