Das Idealgewicht vom BMI Wert her ist so großzügig angegeben, dass man schon zumindest den höchsten Wert haben sollte.

Ohne dich jetzt angreifen zu wollen... ist dir mal die Idee gekommen, dass man dich auf weniger schätzt, um dich nicht zu verletzten?

Ein BMI von 31 ist keineswegs normal. Den Wert hatte ich auch! Mir kommt es so vor, als suchst du einen Grund, um nicht abnehmen zu müssen. Umso älter du wirst, umso gefährlicher ist es. Also: Abnehmen!
Das du mit Normalgewicht magersüchtig ausschaust, glaub ich nicht. Du bist deinen Körper so gewöhnt. Mehr ist das nicht.