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Hi ihr Bürohasen ;p
Ich esse im Büro morgens meist Frühstück so gegen 10 was nen Vollkornbrötchen/Vitalbrötchen/Fitnessbrötchen etc sein kann meist mit Marmelade oder sonstiges.
Mittags/Zwischendurch dann auch Joghurt mir Müsli/Nüssen drin, das macht sehr sehr satt. Ab und zu auch was vom Bäcker wie Nen Hörnchen.
Morgens / Mittags / Nachmittags dann noch ein wenig Obst, je nachdem was morgens grad zu packen war oder man holt sich im Kaufpark was Obst. Cornys passen auch immer rein und halten auch satt.
Mittags im Büro esse ich nicht warm.
Und dann esse ich auch Nachmittags gegen 17 / 18 Uhr die warme Mahlzeit, zusammen mit meinem Freund.
Der Reissalat klingt super lecker und werd ich sicher auch mal probieren ,)
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WW Neustart: 02.01.09
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