[Sakuya]

Diese Frage schwirrt mir jetzt schon seit Stunden durch den Kopf.
Ich würde sehr gerne wissen ob das was ich heute gegessen habe, schon dazu ausreicht, dass ich morgen ein paar Gramm mehr auf der Waage habe oder ob es grade noch okay ist.
Also hier mal das was ich gegessen habe:

- ca. 3 Teller (kleine Portionen) Nudeln mit Tomaten-Hackfleischsoße
- 1 1/2 Scheiben Mischbrot (eine mit Zaziki und eine mit Schinken)
- 1 1/2 Stückchen Trockenkuchen-Zitrone
- 5 Pullmoll

Was denkt ihr wie viele Kcal das sind..?
Also ich bin 166cm groß und wiege ca. 62kg.

Hoffe das war nicht zu viel =/
Würde mich über eine schnelle Antwort unheimlich freuen... Mache mir wirklich gedanken.

Grüße <3