Zitat:
Zitat von Maarnixe
Sorry,aber für mich hört sich das so an,als hättest du gar keine Ahnung,was du und wieviel du ißt!
5000 bis 600 Kalorien!!! 
Und wie willst du nachträglich deine Kalorien so genau ausrechnen,wiegst du alle ab was du ißt?
Also ich verstehe deine Verzweiflung.aber du brauchst einen Fachmann,damit du lernst was du und wie viel du essen darfst!! |
ich habe alles was ich heute gegessen in einen kalorienrechner eingegeben und dabei kam das raus