|
Also ich esse auch total gerne Obst. Wenn mir jetzt noch einer sagt - mach das mal lieber nicht .... dann spring ich aus dem Fenster ... nee nee kleiner Scherz.
Habe mich selber mal erkundigt. Man am Abend (sagen wir mal 18 Uhr) nicht unbedingt viele Weintrauben essen - da diese schon sehr viel Zucker mitbringen. Ansonsten geht soweit ich weiß alles. Also immer schön weiter Obst essen - vor allem wenn du Hunger auf Süßes hast - dann sind bei mir Bananen eine große Hilfe.
Viel Glück weiterhin ....
__________________
Ich will endlich abnehmen!!!
Alle die gerne Tipps los werden wollen - sind herzlich willkommen =)
Schaffe es nicht alleine - brauche mentale Unterstützung.
|