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O-Saft hat's echt in sich...
...da ich heute total probleme hab auf meine kalorien zu kommen hab ich mal wieder ne flasche saft aufgemacht.
Aber so ne 1 Lieter Flasche Osaft hat ja über 400kcal...find das echt nen hammer.
Ich mein, es hab Zeiten da hab ich locker 2 Liter Saft am Tag getrunken :/
Wie macht Ihr das? Ab und an nur mal nen Glas? Oder komplett vom Speiseplan gestrichen?
Ich zuckel die Flasche heute halt als Schorle weg....brauch eh noch nen paar Liter Flüssigkeit und dann passt das schon....
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