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Hauptsächlich Radfahren und Schwimmen
Hallo,
Danke für die Ideen.
Hauptsächlich mache ich mom. nur noch Radfahren und Schwimmen, weil da die Gelenke entlastet werden. Demnächst kommt wohl noch Aquajogging dazu
(normales Jogging kommt ja nicht in Frage und außerdem hasse ich schwitzen). Hab ne Arbeitskollegin mit ins Boot geholt, weil ich
sonst wieder Ausreden finden könnte denh Sport sausen zu lassen. Das Aquajogging wird vermutlich auch von meiner Krankenkasse bezuschusst. Rest müsste über den nächsten Lohnsteuerjahresausgleich "bezuschusst" werden.
Andres Problem: Wie organisiert ihr euer Sportprogramm neben der Arbeit?
Habt ihr Gleitzeit oder so?
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Kleine Sünden bestraft der liebe Gott sofort - große nach 9 Monaten
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