Zitat:
Zitat von Lessien
Man nimmt nicht von gestern auf heute 1kg Fett ab, dafür hättest du 7000kcl einsparen müssen  . Das meiste davon ist also wohl Mageninhalt, eventuell Wassereinlagerungen. Ich nehme an, dass man sich damit bissl selber bescheißt, aber man hat dann halt für nen Tag 1kg weniger auf der Waage und ist eventuell motivierter. |
Schon klar
- ich bin aber eh der Meinung, dass man nie im Leben 30-40 kg FETT abnimmt. Wer also größere Mengen abnimmt, spart sicher nicht 7000xabgenommene kg ein. Das wäre unglaublich viel und gesund kaum zu erreichen.
Und mein Bauch ist heute richtig flach - was auch immer weg ist, es ist weg.
