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Hab' ich gemacht - verstehe ich zwar nicht, stimmt aber!
Danke
MOPS
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MEIN ZIEL FÜR DIE NÄCHSTE WOCHE:
ganz bewußt und kontrolliert essen - Fettes, Kalorienhaltiges, Süßes etc. durch Obst und Gemüse ersetzen; mind. einen Tag einen Essplan erstellen und posten  ziemlich gut durchgehalten bis heute !
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