|
Mist!
Ich komme einfach nicht wieder rein! Vor einiger Zeit ging es ganz leicht, nicht über 1600 kalos pro Tag zu kommen und ich hab auch immer drauf geachtet, dass es nicht zu wenig war. Aber im Moment geht gar nichts...Hab heute schon wieder Eis, Schokolade, Kakao mit Sahne, Kokoszwieback (ne ganze Tüte) und Smartiekuchen gegessen. Irgendwie fällt es mir im Moment superschwer und ich hab immer Hunger obwohl ich auch fünf Portionen Obst und Gemüse esse und gesunde Sachen. Nur zwischen den Mahlzeiten schlage ich dann immer zu...
Ach verdammt! Wie motiviert ihr euch denn? Wenns mal läuft, dann ist auch alles super...Nur wieder reinzukommen....Ach mist.
__________________
Liebe Grüße von Ika
Diäten
|