Zitat:
Zitat von Anis
Um noch mal konkret auf die Ausgangsfrage zurückzukommen:
Doch, das wird Deine Abnahme stoppen, weils einfach viel zu wenig ist.
Ein Sub (15 inch) ist ein tolles, gerade richtiges, Mittagessen (wenn man abnehmen möchte). Dazu noch Joghurt und/oder Obst als Nachtisch. Und ein "normales" Frühstück und Abendessen. Und die Snacks (eine Kleinigkeit Süßes, Obst, Gemüse, Joghurt, etwas Müsli ... ) zwischendurch nicht vergessen!
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So habe ich früher immer versucht Diät zu machen und kein bisschen abgenommen. Ich hab das wochenlang durchgezogen...
Und nochmal zu dem das ich beim normal essen wieder zunehme... wie kommt es dann das dies bei mir beim letzten Mal nicht passiert ist? Da habe ich mein Gewicht gehalten...