Ich denk auch das es zu wenig ist und wenn er Sport macht steigt ja auch sein Kalorienverbrauch. Muskeln verbrauchen dann auch nochmal Energie... Er muss also die Kalorien die er aufnimmt anpassen, sonst isses doch klar das er abnimmt und allgemein find ich das was er isst auch für nen Mann recht wenig.

Man braucht ja auch verschiedene Nährstoffe um Muskeln aufzubauen, z.B. Proteine und bestimmte andere sachen, da sollte er vielleicht sowieso mal seinen Ernährungsplan überdenken und anpassen.