Du sollst aber gar nicht wenig Fette essen. 30% deiner Tageskalorien sollen aus Fetten bestehen, natürlich hauptsächlich aus gesunden, aber hier und da mal schlechte Fette ist schwer zu vermeiden und wohl auch nicht so gut, weils wohl Heißhungerattacken fördert.

Und immer schön brav deine Punkte mampfen, grad auch wenn du Sport machst.