[Alessa]

Zitat von Leeloo Ich hab doch auch gar nicht gesagt das ich das ewig machen will. Ich muss nur schnell abnehmen. Wenn ich ein paar Kilo runterhab ernähr ich mich sowieso wieder anders. Geht ja nur um die nächste Zeit...

du solltest dich noch ein bisschen im Forum einlesen.
Wer abnehmen will sollte das lnagsam machen und darauf achten das er eine Kalorienzufuhr zwischen seinem Grund und Gesamtumsatz hat.
Wenn du nicht weißt wie man das ausfrechnet, frag uns oder geh oben auf dem Link BMI Rechner.
Wenn du nun einige Zeit mit wenig oder fast garnichts essen abnimmst und dann "zu normal" zurück kehrst, wirst du wieder zunehmen und das sogar ein bisschen mehr als vorher. Dein Körper findet es nämlich nicht witzig wenn er nur so wenig Nahrung bekommt.
Wenn du nicht weißt wie du essen sollst, frag uns, wir können dir auch diesbezüglich Tipps geben.
Willst du allerdings so weitermachen wie bisher wirst du hier im Forum mit keinen guten Reaktionen rechnen können.