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Omg nein wie schlimm, dass du dich mit etwas wie Alma nicht ins UG hungern kannst!!!! *Ironie* ...
Also erstens Mal würde ich dir von Alma abraten, du ruinierst dir damit nur den Stoffwechsel und offensichtlich kommst du damit auch nicht klar. Iss ausgewogen und ausreichend, dann kriegst du auch keine FAs. Zweitens solltest du dringend dein Zielgewicht überdenken, das liegt im UG und wird hier auch weder unterstützt noch geduldet. Wenn du dir mit nem BMI von ungefähr 20 immer noch nicht gefällst hilft nur Sport oder eine Therapie, denn dann wirst du dir mit einem von 18, 16 ... auch noch nicht gefallen. Ganz zu schweigen davon, dass es extrem ungesund ist in so einen GEwichtsbereich zu bekommen, du willst ja wohl kaum sowas wie Haarausfall, Hormonstörung oder Akne bekommen, oder?
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