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irgendwann reicht einem die bestätigung "das man es auch einen tag ohne schafft" nicht mehr... wie wärs mal mit 2 tagen ohne...3 tagen... eine woche?
zwischendurch kommen die bösen traubenzuckersünden und kreislauftropfen damit man nicht umkippt... aber man KANN ja ohne...
so fängt es leider häufiger an als man denkt
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Muskelaufbau durch Training.
Körperfettreduktion durch Kaloriendefizit.
Geld-Reduktion durch Slimfast & Co.
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