Zitat:
Zitat von Kata77
Zumindest nicht, wenn du nicht wirklich am Essverahlten und an der Bewegung drehst... denn das ist einfach der SChlüssel!
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Das ist mir klar, ich wollte sie ja sowieso nicht nehmen, um allein dadurch abzunehmen, sondern wenn überhaupt als Unterstützung.
Essverhalten + Bewegung muss natürlich auch stimmen!