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Das verstehe ich nicht so ganz. Deinem Ticker entnehme ich, dass du Übergewicht hast und dieses abbauen willst und ich kann mir nicht so richtig vorstellen, dass du bei den winzigen Mengen die du zu dir nimmst keinen Hunger hast?
Ich kann dir nur raten, dich schnellstens über gesunde Ernährung zu informieren und ausreichend zu essen - sonst ist dein Stoffwechsel ganz schnell im Eimer und dann läuft nichts mehr. Vom Hungern wird man einfach nicht auf Dauer schlank - im Gegenteil, wenn der Jojo zuschlägt wiegt man meisterns mehr als vor der Diät.
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