Zitat:
Zitat von Apus
Jede Gewichtsreduzierung basiert auf dem Prinzip des Kaloriendefizits. Ohne Kalorienzählen basiert eine Abnahme eher auf einem "Zufall".
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Na toll...naja ich bleib mal beim Zufall. Mal sehen wies wieter geht und ansonsten fang ich halt dann
doch damit an
P.S.: wo habt irh die Formel her auf wiki?
LG JULIA