[sphere]

MMn ist das Problem nicht, das die Übungen nichts Taugen, sondern die Versprechen, die in diesen Zeitschriften gemacht werden. Dort versprechen dann mega schlanke Models, das sie Ihre Figur mit nur 10min täglich durch diese Übungen bekommen haben.
Wenn man eh schon sehr schlank ist, mag das vielleicht stimmen. Zum abnehmen, oder für ernsthaft Sportliche Ambitionen reichen 10 minuten am Tag nunmal nicht aus.

Und wenn man das ganze ernsthaft macht, vielleicht 60minuten am Tag, dan sind diese Übungen sicher nicht schlechter aber auch nicht besser als irgendwelche anderen. Diese zeitschriften leben nunmal damit die Sehnsüchte nach Sportliochkeit und Schönheit der Leserinnen zu wecken.
Eine wirkliche Lebenshilfe darf man aus solchen Zeitschriften nunmal nicht erwarten.

Dafür gibts dann fittnesszeitschriften