Hallo! Ich habe auch zuerst Kalos gezählt und mit Laufen begonnen (3 oder 4mal die Woche jeweils 30min). Seit einigen Tagen mache ich WW in Eigenregie, weil ich es einfach finde. Viele andere Diätformen sind mir zu kompliziert bzw. so strukturiert, dass man diese nicht einfach in den Tagesablauf einbauen kann. Das geht bei WW halt schon.
Viel Glück bei der Abnahme!
