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Sport ist eine ganz schlechte Diät
...Mit Sport verliert man kein Gewicht. Es scheint ,als ob die physikalisch/mechanischen Gesetzte ausgerechnet beim Sport versagen. Trotz erhöhter Arbeit(w=f*s) bei gleich bleibender Energiezufuhr, liest man immer wieder,dass Menschen einfach nicht abnehmen können. Es gibt 1000de ausreden um sich nicht zu bewegen, aber diese scheint mir die dümmste zu sein.
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„Nur wer selbst leidet, ändert etwas am Lebensstil!“
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