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Also ich bin mir zeimlich sicher, dass du nicht wirklich dicker wirst wenn du Süßes ist und trotzdem noch unter dem Gesamtumsatz isst!!!
Ich esse auch öfters mal nen Schokoriegel oder Kekse oder irgendwas und wenn das in die kcal Bilanz passt ist das doch kein Problem..
Du könnstest sogar eine Riesentafel Schokolade essen und würdest abnehmen wenn du sonst nichts isst!
Solange du die kcal Bilanz einhältst ist Süßes kein Problem und man sollte sich auch nicht alles verbieten... so bekommt man keinen Süßhunger und kann auch mal was nicht so gesundes genießen!
Also bild dir nicht ein, dass Süßes so schädlich ist wenn du trotzdem unter dem Gesamtumsatz bleibst!!!
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