Ich hab auch das BBP von GU und finde die Übungen an sich sehr gut. Aber ich habe Probleme mich zu motivieren damit. Ich habe oft einfach mitten drin aufgehört, warum weiß ich selbst nicht.
Jetzt habe ich auch eine DVD und ich muss sagen das klappt 1000 mal besser.
Gruß,
Jenny
