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Johanniskraut (St. John's Wort auf Englisch) hilft schon, laengerfristig... Einziger Nachteil, Du musst aufpassen, wenn Du in die Sonne gehst, sprich, deine Haut wird sensibler und Du kriegst leicher einen Sonnenbrand. Und ansonsten, raus aus dem Haus!
Geh spazieren, vielleicht findest Du ja den Maerchenprinzen auf dem wunderschoenen Rappen, der nur fuer Dich gelebt hat und von hier fortholt. Eines kann ich Dir mit Sicherheit sagen, an Deine Haustuere klopfen wird er nicht!
Viel Glueck
Tracy (die auch mal in so einer Depression war, wie wohl viele von uns)
Und jedes Leben hat auch gute Seiten, versuch mal, auf jene zu fokussieren....
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