hallo meine lieben
ich hab mal ne frage, ich mache im moment ww und esse unheimlich viel obst, weil es eben keine punkte hat.
also ich esse ca. 5-8 äpfel am tag, dann noch 4-5 kiwis und dann noch ab und zu rote früchte (also nur die ohne punkte).
allgemein würde ich dennoch gerne wissen, ist es denn in irgendeinerweise kontraproduktiv soviel obst zu sich zu nehmen (also ich ess auch andere sachen, keine angst) oder gar ungesund? hat da einer erfahrungen mit gemacht?
lg