Nein, schwitzen hat mit Kcal verbrauch nix zu tun.
Ich denke das kommt daher, weil der Bereich des Kreisslaufs, bei dem man im Sport am besten energie verbrennt, der ist, in dem die meisten anfangen zu schwitzen.
Ich sag jetzt mal als wert so puls 120 Darunter ist der Kreisslauf noch nicht "hochgefahren" genug, um optimal energie zu liefern. Wenns jetzt aber beispielsweise richtig kalt draussen ist, und Du nur im T-Shirt joggst, kannst Du natürlich auch im optimalen Bereich sein, OHNE zu schwitzen
Man ist das schwierig zu erklähren
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14.09.2008 - 10KM Dortmunder-Citylauf (angemeldet)
07.05.2009 - Ruhrmarathon bzw. Karstadt-Marathon
Alle die sich gern sportlich auf den eigenen 2 Beinen fortbewegen sind herzlich eingeladen mit zu Quasseln!
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Hier gehts lang!!!