Zitat:
Zitat von Schokomuffin
Aber die Werte sind doch dann auch zum Abnehmen oder? Und ca. 2200 um das Gewicht zu halten oder?
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Ja, genau. Aber da du dich noch im Wachstum befindest, darfst du nicht zu wenig Kalorien zu dir nehmen. Wie gesagt - 1800 sollte schon deine Untergrenze sein.
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Das Kind wächst mir über den Kopf!!
Tochterkinds aktuelle Körpergröße 1,47m - Dabei recht gleich bleibendes Gewicht.