ein wochenende vorbei, an dem ich bei meinen eltern zuhause war und ich fühle mich wieder um 20 kuchen und...oh nein, will gar gar nicht daran denken...schwerer. und unglücklicher. klar werd ich jetzt mit gesunder ernährung und der vor allem in maßen (!!! war ja die vergangenen tage nicht der fall) weitermachen, aber sowas nervt schon voll. hab mich an die kleinen belohnungen erfreut, die ich mir jede woche am wiegetag gegönnt hab beim erreichen des ziels und nun trau ich mich nicht mal mehr auf die waage und fühle mich unglücklich wegen meiner inkonsequenz und zurückfallen in die alten muster. hab ja schon fast 2 monate so gut durchgehalten
