also bei mir merke ich es ganz deutlich. ich schaffe jetzt auf meinem crosstrainer locker 40 min, was ich vor wenigen wochen niemals für möglich gehalten hätte!!! :shock:

da fing ich schon bei 10 min an zu schwitzen. jetzt erst nach ca. 20 min. ich denke immer, wenn ich schwitze, verbrennt der körper auch was (kann es sein ). naja, jedenfalls sollte man doch denken, mit 30 min länger sport als damals sollte es sich doch auf der waage ganz deutlich zeigen. aber ich nehme nicht mehr oder schneller ab als mit meinen 10 min sport, trotz gleichbleibender bewußten ernährung.

habt ihr das gleiche "problem"???