es ist doch OK, ab und zu etwas zu naschen! Es muß ja nicht gleich die fette Sahnetorte sein, schau mal, es gibt hier einen Thread
Alternativen für Süßes!
Mit Deinem derzeitigen BMI liegst Du übrigens auf den Punkt bei der höchsten Lebenserwartung bzw. der geringsten Sterblichkeit, Glückwunsch!
LG, Tanja