Hallo Zusammen!

Was für ein Buch könntet Ihr den für den Einstieg mit Weight Watchers empfhelen. Ich hab schon öfters was von dem 4 Wochen Power Programm gehört. Da sind doch auch so Workouts dabei oder?
Für die Rezepte braucht man da sehr exotische Zutaten? Sind die rezepte sehr ausgefallen? Ich steh eher mehr so auf "Hausmannskost".

Ich habe einige LF30 Kochbücher. Die ich eigentlich so gut wie nie benutze.
Ich würde gerne auf WW umsteigen vielleicht könnt Ihr mir was empfehlen.

@jessi81
Bin schon gespannt auf Deinen nächsten Bericht!

Liebe Grüße
Tina