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Also ich hab letztens erst gelesen, dass es wohl gesünder ist als man bisher angenommen hat. Besonders Sportler sollen angeblich auf eine höhere Salzzufuhr achten weil sie wohl beim Schwitzen viel Wasser und Mineralien verlieren. Aber ob man es bei ner Diät einschränken sollte weiß ich nich.
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All I have to do is dream 
Körperfettanteil war schon bei: 50% ~ Momentan: 39,6% ~ Ziel: 30%
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