Zitat:
Zitat von Tonks84
Abnehmen find cih dann auhc nicht notwendig aber vielleicht bist du unzufriden weil du keinen trainierten Körper hast? Vielleicht wäre Muskelaufbau eher was für dich um den Körper zu formen und zu straffen?
LG JULIA
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hmm keine ahnung also an meinen beinen habe ich schon vuiele muskeln .. ich trainirere nämlich schon sau lang.. nur mein bauch ist so schwabbelig..