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Was tun gegen heisshunger??
heey leute, kennt ihr das wenn ihr morgens aufwacht und denkt euch hmm ab heute mache ich eine diät.
und dann haltet ihr den halben tag durch, und danach sieht ihr etwas süßes und denkt euch hmm.. eigentlich bruache ich keine diät ich bin ja dün genung schon ... aba abends habt ihr dann eich total schlechtes gewissen und wollt mit der diät am tag danach anfangen bei mir is das oft so.. weiss jemand wie ich das vermeiden kann??
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