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Also Zimt regt meines Wissens den Apettit an, von daher find ich das nicht so ideal. Aber Vanille soll angeblich gegen Süßhunger helfen. Ich würde auch Studentenfutter essen, da kriegt man gleich auch gute Fette mit. Ist zwar nicht kalorienarm, aber gesund. Ich mag auch noch Milch mit Obst, zB TK Beeren.
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