ich trinke auch einmal die Woche Alkohol und dann zähle ich auch nicht jedes Glas! Ich mache WW und sammel unter der Woche Punkte das muss der Ausgleich sein.Andere essen sich samstag Abend ne Pizza vor dem Fernseher da kann ich auch Alkohol trinken..
Allerdings sollte man wie schon erwähnt aufpassen das man nicht schwach wird und sich nachts um 5 bei :mc: wiedersieht...das ist dann zuviel!Aber auch das ist mir schon passiert und glaube nicht das es sooo schlimm war! Würde das trinken allerdings wirklich auf maximal einmal die Woche beschränken!
Ich werde auch weiterhin nicht drauf verzichten weil es für mich ein Stück Lebensqualität ist (mag sich für den einen oder anderen komisch anhören)
ich trinke nunmal gern wenn ich Abends weg gehe und das lass ich mir durch meine Diät auch nicht nehmen!
In diesem Sinne
