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*unterschreib*
Der GU sollte das MINIMUM sein, außer du bist im starken ÜG Bereich (BMI > 31), da muss man das noch anders berechnen, oder hast andere Erkrankungen.
Normalerweise liegst du dann in einer GESUNDEN Negativbilanz, wenn du zwischen GU und Leistungsumsatz isst.
VG!
Sailor Lune
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Wie ein Phoenix aus der Asche, werd ich auferstehen und was mir unerreichbar schien mit neuen Augen sehen...
(L'âme immortelle - Phoenix)
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