@Jacy: Mist, das mit dem Beten habe ich vergessen
@QuarkQuark: Klinke mich jetzt hier mal als Mann ein
Bis zu einer Abnahme von ca. 30kg. hat sich meine Haut erstaunlich gut mit zurückgebildet. Tägliches Einmassieren von Öl und Joggen waren wohl dafür mit ausschlaggebend
Dann kam allerdings der Punkt, wo sich Falten an Po und Bauch gebildet haben. Ist wohl unvermeidbar und eigentlich auch verständlich wenn man bedenkt, wie lange die Haut gedehnt war.
Mittlerweile kann ich aber behaupten, dass auch an diesen Stellen sich die Situation in den letzten 3-4 Monaten verbessert hat. Am Bauch hat sich die Haut fast gänzlich geglättet, am Po sind die Hautfalten nur noch ansatzweise da.
Man braucht also auch nach Erreichen seines Zielgewichts nicht nur Ausdauer in Bezug auf Gewicht halten, sondern muss auch mit seinem Körper geduldig sein.
Und tägliche Massage ist auch weiterhin für mich Pflicht!
lg
Martin